Selbstakzeptanz · 07. Februar 2021

Wenn ich dieses Bild ansehe, würde ich meinem damaligen Ich so gerne so manch heilende Worte ins Herz legen… Aber... es ist nie zu spät für heilende Worte! Hallo kleine Seele, Wenn ich dich ansehe, sehe ich dein Strahlen, aber ich sehe auch all die Trauer und die Angst… ich weiß, da ist ganz viel Schmerz und Dunkelheit, aber ich weiß auch das da so viel Licht und Zauber ist... Ich möchte dir zurufen: ich sehe dich! Und doch suche ich Leichtigkeit… Ich suche immer noch nach...

Selbstportrait · 19. Januar 2021

(Ich glaube, hier muss mal eine Triggerwarnung hin… Es geht um verzehrte Körpergefühle, Essstörung und psychische Gesundheit) Ich möchte meinen Körper wahrnehmen, ich möchte mich in meinem Körper wahrnehmen, ich möchte mich wahrnehmen… Ich plane eine liebevolle Allianz mit meinem Körper einzugehen Ich bin mein Körper Ich hatte im letzten Jahr eine schmerzhafte aber wichtige Erkenntnis: So lange ich mich erinnern kann habe ich gegen meinen Körper gearbeitet und nicht mit Ihm...

Selbstakzeptanz · 16. Januar 2021

In meinem Kopf startet manchmal ein Gedankenkarussell: Wie machen andere Menschen das, z.B. bei Reiseblogs oder ähnlichem, alles immer up to date hochzuladen… Meine Australien Reise ist schon über ein Jahr her und ich habe immer noch nicht alle Bilder sortiert, bearbeitet, geschweige denn hochgeladen… Je länger Dinge zurück liegen, umso mehr Druck verspüre ich, die Dinge doch endlich mal abzuhaken… ich habe immer so viele Ideen und komme nie dazu alle umzusetzen, und wenn ich Dinge...